tisdag 31 augusti 2010

Bra start på en skitmorgon


Vaknar med lite kli i halsen - som sambon väljer att beskriva det - eller ska jag säga obehag i halsen som har valt att gå upp bakom öronen och trycka ut i ansiktet?? Typ bihålorna.

Håller mig i vart fall hemma. Vill inte smitta ner mina kollegor som just nu har väldigt mycket i sina almanackor - jag själv har att göra administrativt/ utvecklingsarbete - så jag kan sitta hemma.

Problemet är att viruset som ramlat på mig, ger mig ledvärk och dåligt fungerande huvud.
Så att sitta framför datorskärmen känns inget mysigt. Det blir därför inte så mycket gjort, eller iallafall har jag svårt med fokus.
Ska börja med att göra en "viktig-lista" känns alltid bra att göra en. Sedan behöver man ju inte pricka av den...


Hur är du?
Gör du listor och prickar av?
Gör du listor, å det känns bra, men sen vet du inte vart du har lagt dem?


Frukosten imorse var riktigt mumsig. Tog kort - men datorn vill inte läsa av minneskortet *no habla*

Kanelyoughurt med frukt och nötter
2 dl lättyoughurt - *atjoooo* - 1 dl lättkesella - 1/2 nektarin - lite nötter - lite rostade havregryn - lite psysalliumfrön (heter det så??) och på det lite kanel. En kopp kaffe till. Riktigt mumsigt.


Njöt av varenda tugga.

Hur ofta händer det? Inte i mitt fall, nog för att mat är gott, men att njuta och verkligen känna in varje tugga - DET - behövs att jag är sjuk för att jag ska göra det... Eller så börjar jag nu.


Medveten närvaro kallas det visst.

4 kommentarer:

  1. Älskar god mat,och äter ganska sakta-försöker njuta av varje tugga. Din frukost verkade mumsgod!!!

    Nix,jag är ingen listskrivande tjej,mycket oorganiserad..tyvärr...så det brukar bli lite smått kaotiskt ibland. Men jag är värdelös på att skriva listor,inte ens när jag ska handla blir det listor. Inte undra på att man glömmer saker,haha!
    Krya på dej nu,hoppa ner i sängen och Vila!
    kramkram

    SvaraRadera
  2. Gör hundra listor. Gör några saker på dom. Gör om, skriver rent en ny lista. Flyttar över dom saker jag inte gjort. Gör några av sakerna på den nya listan. Skriver ny lista - flyttar över dom saker jag inte gjort till den....
    Ja, du fattar. Fast jag gillar verkligen listor. Tycker om att strukturera mig. Att få ur det ur huvudet.
    Men allra bäst mår jag nog när jag gör ALLA saker på listan förstås :)

    Njuter sällan av mat i stunden. Måste öva. Nä, vänta. Vill öva - och kan öva. Så heter det ju.

    Kram!

    SvaraRadera
  3. Vad tråkigt att du inte mår bra.
    Själv är jag förkyld och snudd på nära döden :)

    SvaraRadera
  4. Den enda lista jag gör är den till maken när han ska handla - och ändå glömmer han saker som står på listan...

    SvaraRadera

Välkommen hit! En rad från dig betyder oerhört mycket för mig. TACK!